यदि आप शराब पीने के आदि हैं तो हो जाइये सावधान,शराब से पड़ता है शरीर के इन अंगों पर बुरा असर

Alcohol drinkers should be careful:अधिक शराब के सेवन से स्वास्थ पर बुरा असर पड़ता ही है साथ ही समाज मे भी आपकी छवि धूमल होती है।वैसे तो हम सभी ये बात भली भांति जानते हैं कि शराब का अधिक मात्रा में सेवन करना हमारी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक होता है। लेकिन फिर भी लोग इसका भरपूर मात्रा में सेवन करते हैं। जिसका कारण है कि शराब पर मनमाना टैक्स लगाकर सरकार लोगों से पैसा इकट्ठा करती है। यदि आप कभी-कभी शराब पीने वालों में से हैं तो ठीक है, लेकिन आप उन लोगों में से हैं कि जो रोजाना शराब पीने के आदि हैं। तो आपको इसे लेकर थोड़ा सावधान हो जाने की जरूरत है। लंबे समय तक किया गया शराब का सेवन आपकी सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचाता है। आइए जानते हैं शराब से होने वाली 5 स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में..

. पाचन तंत्र
शराब पीने का सबसे ज्यादा असर हमारे पाचन तंत्र पर पड़ता है। जिसमें शामिल लिवर शराब का पहला शिकार होता है। डेली शराब पीने वाले व्यक्ति को भोजन के पाचन में कई तरह की समस्याएं आने लगती हैं। जिसके कारण शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की कमी होने लगती है।
हार्ट
शराब का बहुत असर हमारे दिल पर भी देखने को मिलता है। जिसके चलते हमें हार्ट अटैक, हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर समस्याएं हो जाती हैं। यदि आप रक्तचाप या हार्ट संबंधी किसी तरह की समस्या से परेशान हैं तो आपको शराब का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए।

3. दिमाग
जी हां शराब हमारे मस्तिष्क को भी बुरी तरह प्रभावित करती है। जिसका कारण है कि लिवर में जाने के बाद यह शराब हमारे खून में मिलकर हमारे दिमाग तक पहुंच जाती है। इसलिए आपको शराब का सेवन करने के बाद काफी शांत फील होता है, क्योंकि शराब हमारे दिमाग को स्लो कर देती है।

किडनी
हमारे शरीर का फिल्टर किडनी हमारे खून से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर करने का काम करती है। खून और पानी को छानकर किडनी शरीर में जमा कचरे को मूत्र के माध्यम से शरीर के बाहर कर देती है। वहीं शराब का सेवन करने से शरीर में पानी की कमी होती है। जिससे किडनी रोग होने की संभावना बढ़ जाती है।
पैंक्रियाज
ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करने से हमारी पैंक्रियाज में सूजन आ जाती है। इसके अलावा इसके कारण पैंक्रियाटाइटिस रोग हो सकता है। इसके कारण पैंक्रियाज में बनने वाला हार्मोन काफी कम हो जाता है। जिससे हमारा पाचन स्लो हो जाता है। वहीं लंबे समय में यह पैंक्रियाज के कैंसर का भी कारण बन सकती है।

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