स्वस्थ रहने के लिए पोषण आहार लेना जरूरी, आंगनबाड़ी केंद्रों मैं मनाया गया अन्नप्राशन दिवस



कटनी/स्लीमनाबाद(सुग्रीव यादव): स्वस्थ्य रहने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना बहुत जरूरी है। रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में पोषण आहार लेना चाहिए। गर्भवती महिला, धात्री महिला, पर्याप्त मात्रा में पोषण आहार लें और बच्चों को भी पोषण युक्त आहार दें। ताकि वे स्वस्थ रहें और उनका समुचित शारीरिक-मानसिक विकास हो सके। यह बात परियोजना अधिकारी सतीश पटेल ने ग्राम डूडसरा स्थित आंगनबाड़ी केन्द्र में मंगलवार को आयोजित अन्नप्राशन कार्यक्रम में महिलाओं को संबोधित करते हुए कही।
परियोजना अधिकारी ने कहा कि आंगनबाड़ी केंद्रों के माध्यम से पोषण आहार वितरण के साथ ही गर्भवती और धात्री महिलाओं, उनके परिजनों को पोषण का महत्व भी बताया जाता है। साथ ही घर पर ही उपलब्ध खाद्य सामग्री से पोषणयुक्त आहार बनाने की जानकारी भी दी जाती है। सभी माताएं अपने पांच साल तक के बच्चों को आंगनबाड़ी जरुर भेजें। जब माता स्वस्थ्य रहेगी तो शिशु भी स्वास्थ्य रहेगा। गर्भावस्था के दौरान महिलाएं स्वयं की देखभाल करेंगी, पर्याप्त मात्रा में पोषण आहार लेंगी तो वह स्वयं तो स्वस्थ रहेंगी। साथ ही जन्म लेने वाला शिशु भी स्वस्थ रहेगा।साथ ही ऊपरी आहार के सेवन पर भी बतलाया गया।आंगनबाड़ी केंद्र पर पोषण व्यंजनों की प्रदर्शनी लगाई गई।साथ ही केंद्र मैं दर्ज बच्चों का जन्मदिवस मनाया गया।कार्यक्रम में सरपंच दिलीप वाजपेयी, पर्यवेक्षक रानी ठाकुर सहित आंगनबाड़ी कार्यकर्ता और महिलाएं उपस्थित रहीं।

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